育児 「葉酸の重要性」初めてだからこそ、妊娠前から知って欲しい。 葉酸の摂取は、妊活や妊娠にとても重要な栄養素になっています。特に妊娠初期には胎児に必要な栄養素ですので、効率的に摂取できることが望ましいです。サプリメントと食事を併用することが大切です。 2021.03.18 育児