【妊娠週数の数え方】図表で分かりやすく解説します。

【状態】
　子宮内に胎嚢(のう)ができる→胎芽になる（受精卵の状態：1mm以下）。

【症状】
　倦怠感、眠たいなど

【状態】
　子宮内に胎嚢(のう)ができる→胎芽になる（受精卵の状態：4～8mm以下）。
　中枢神経や内臓、目、耳、手足などが作られる「器官形成期」になる。

【症状】
　倦怠感、早い方でつわりなど

【他】
　市町村から母子手帳を交付してもらう→「妊娠届出書」が必要。
　行政サービス（妊婦健康診査票など）が受けられる為、手続きは忘れずに！

【状態】
　胎芽→胎児になる（22～30mm）。
　頭、胴体、手足が成長し、3頭身になる。
　心拍（ドクドク心臓の鼓動）も確認出来るようになる。

【症状】
　つわり（大半の人がなる）、便秘、頻尿など

【状態】
　手足の骨や筋肉、外性器ができる。
　「胎盤」ができる時期で、へその緒から栄養を吸収する（6cm/10～15g）。

【症状】
　お腹のふくらみが視認できる、つわりが軽くなるなど

【他】
　胎盤が形成され、初期流産のリスクは軽減されると言われている。
　つわりも軽減し、食べすぎる時期なので、注意が必要！
　私も、食べ過ぎないように注意していました！！

【状態】
　胴や足が長くなる。骨は丈夫になり、筋肉がつく。皮下脂肪もつき始める（25cm/250g）。

【症状】
　貧血になりやすい。皮膚の痒みや痔になりやすい。

【他】
　胎盤が完成され、子宮の大きさも大人の頭ぐらいになる。
　外見からもふっくらしたお腹が　分かるようになる。
　安定期に入るとはいえ、体の異常を感じたらかかりつけの病院へ。

【状態】
　聴力が発達し、親の声が聞こえるようになる。
　まばたきをし始めることもある（約30cm/600g）。

【症状】
　足がつりやすい。便秘になりやすい。胸焼けやげっぷが出やすい。

【他】
　赤ちゃんの成長に比し、子宮が大きくなる。胎動を感じることも増える。

【状態】
　胎動が盛んになってくる。
　性別もわかりやすい状態になってくる（36cm/1150g）。

【症状】
　妊娠線、正中線ができる。むくみやすくなってくる。

【他】
　妊娠中期であり、安定した時期になる。
　状態に応じて体は休めるようにしておくことが大切。
　就寝時は仰向けなどで息苦しくなることが増える。

【状態】
目、耳、鼻、心臓などの臓器が完成してくる。
羊水の中で、体が縦向きになる（41cm/1750g）。

【症状】
妊娠高血圧症候群に注意。
お腹のハリ、むくみが増える。

【他】
妊娠後期に入る。
お腹が大きくなり、階段や段差などで足元が見えにくくなるため、注意が必要。
妊娠線も出やすくなってくるため、ケアも重点的に。

【状態】
　皮下脂肪がついてきて、エコーなどの外見では赤ちゃんらしく見える（46cm/2550g）。

【症状】
　動悸・息切れ・むくみが増える。頻尿になる。足の付け根がつりやすい。

【他】
　歩行時や階段などで息切れしやすくなる。
　産休を取得できる。
　産休は出産予定の6週間前から取得できるため、職場などに相談してみましょう。

【状態】
　外見は新生児に。
　子宮の中では、あごや膝を胸につけて、出産の準備体制に入る（49cm/3100g）。

【症状】
　食欲が回復する。
　「前駆陣痛」が起きてくる。

【他】
　子宮の位置が下がるため、頻尿は変わりないが、息切れなどは軽減する場合がある。
　「おしるし」「陣痛」「破水」など、出産のサインがみられる。